Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
80 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 90,13g | Carb: 138,40g.
Colazione: Вареное Яйцо, Батон, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Pranzo: Грин Рэй Кукуруза, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Печеночный Торт. Snacks/Altro: Тёма Творожок с Грушей, ASP Казеин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|