Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 76,50g | Carb: 132,36g.
Colazione: Фругурт Йогурт 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Варенье из Смородины, Хороль Сметана 15%, Хороль Творог 9%. Snacks/Altro: Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Дыней Канталупа. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika21212
|