Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 32,28g | Prot: 55,93g | Carb: 114,68g.
Colazione: 拿鐵咖啡. Pranzo: 拿鐵咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 白饅頭, 水煮蛋. Cena: 金針菇, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 高麗菜, 雞腿, 白饅頭, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋. Di più...
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peso stabile
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