Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 37,21g | Prot: 79,25g | Carb: 164,09g.
Colazione: Marul, Kefir, Yumurta. Pranzo: Ala Çiftçi Chia Tohumu, Selva Yulaf Kepeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Mercimek Çorbası, Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız). Snacks/Altro: Muz, Dukan Karamelli Bisküvi, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di permanganat
|