Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 60,91g | Prot: 51,82g | Carb: 80,46g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Творог 5%. Pranzo: Баклажаны Гриль, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Cena: Русское Море Икра Красная Лососевая , Коньяк. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Апельсин. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kiloirisok29
|