Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 69,09g | Prot: 89,33g | Carb: 188,93g.
Colazione: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Халва Самаркандская, Эковакино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Pranzo: Пекинская Капуста, Лента Пицца Моцарелла, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Чизкейк, Киви, Яблоко, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Драники. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masyаnya
|