Diario di MelKo87, 22 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
101,5 kg Perso fino ad ora: 18,1 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1653 kcal Gras: 69,24g | Prot: 82,84g | Carb: 180,52g.   Colazione: Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Banane, Gurke (mit Schale), Erdbeeren, Schwarmstedter Lieblings-Puffer, Gekochtes Ei, Eiweißbrot. Pranzo: Reis (Gekocht), Champignons, Hähnchenbrustfilet, Nektarinen, Brokkoli. Cena: K-Classic Cashews Pikant, Erdbeeren, Kaufland Salzstangen, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MelKo87


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