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Nareszcie bariera 70 złamana😀
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1991 kcal
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Gras: 42,01g | Prot: 149,47g | Carb: 243,07g.
Colazione: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Pranzo: Bułka Pszenna, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. Cena: Melvit Trendy Lunch Orkisz Buraki Papryka Czosnek Niedzwiedzi, Lidl Pstrąg Łososiowy, D'aucy Sałatka Cesarska. Snacks/Altro: Pilos Skyr Pitny, All Nutrition Whey Protein (33g), Jabłko. Di più...
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2357 kcal
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Esercizio:
Shopping - 40 minuti, Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di watomi
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