Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 36,15g | Prot: 98,72g | Carb: 116,57g.
Colazione: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Сладкий Красный Перец, Сливочное Масло, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Now Omega-3. Pranzo: Лента Тилапия Филе, Vитамин Итальянская Смесь. Cena: Vитамин Итальянская Смесь, Лента Тилапия Филе. Snacks/Altro: Агуша Творог Детский 4,5%, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|