Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 90,22g | Prot: 142,02g | Carb: 150,89g.
Colazione: Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Помидоры, Лента Шпинат Быстрозамороженный. Pranzo: Мегамарт Маффин Радужный, Мегамарт Рулет Картофельный с Мясом, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Творожное Желе, Куриные Грудки (Запеченые), Безе. Snacks/Altro: Даренка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ламбер Сыр 50%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|