Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 70,37g | Carb: 111,45g.
Colazione: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Абрико Топинг Шоколадный, Магнит Банан, Vivan Клетчатка из Семян Амаранта, Гадяч Протеин, Овсяноблин, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Pranzo: Жар Пицца Сырный Соус, Хлебница Хлеб Гречишный, Винегрет, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Cena: Абрико Топинг Шоколадный, Mlekovita Греческий Йогурт 3%, Запеканка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|