Diario di Lost68, 22 mar 19

#HelloKeto week 7, ...oef toch weer een halve kilo eraf.
Was ff moeilijk omdat ik in week 6 niets was afgevallen. Maar toch alweer 6 kilo in 7 weken kwijt :)
Vanaf week zes was mijn moeheid eindelijk verdwenen!

En we gaan door!...---> en daar voorbij ----->
75,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

985 kcal Gras: 71,14g | Prot: 56,06g | Carb: 28,68g.   Colazione: Jumbo Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet. Pranzo: Jumbo Jonge Kaas 48+. Cena: AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Altro: Perfekt Cashewnoten Ongezouten. Di più...
2650 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
Nou bij jou gaat hij ook lekker!!! Fijn dat de vermoeidheid over is gegaan. De aanhouder wint!  
22 mar 19 da utente: Pienpain
Ja joh was wel heftig, toch maar even bloed geprikt (ongeduld dat ik was, stemmetje in mijn hoofd wist dat het van keto was) En natuurlijk was alles goed! Ook fijn om te weten ;)....  
22 mar 19 da utente: Lost68
oh die vermoeidheid! blij te horen dat het toch over gaat. 
22 mar 19 da utente: kowalaa
ja joh duurde lang. Als je erover leest wordt er gezegd alleen de eerste week. Maar bij mij was het eigenlijk vanaf week 2 t/m 6. Nu fitty! : Succes Kowalaa, ff doorbijten ;) 
22 mar 19 da utente: Lost68
Je komt er wel ga zo door!! Heb je nog die knabbel spek geproefd 
22 mar 19 da utente: iznadjena
Haai Iznadjena, nee helemaal vergeten te kopen, stom he! Mss dit weekend. Fijn weekend allemaal en geniet! 
22 mar 19 da utente: Lost68
Geen probleem hoor 🤗 fijn weekend 
22 mar 19 da utente: iznadjena

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lost68


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.