|
Котлеты луковые
Лук мелко нарезать 0,5
Чеснок на терке 2-3 зуб
Манку 100 гр яйцо 2 шт
Соль
Перец
Перемешать
На 20 минут постоять
Залить томатным соком 1.5 стакана и 15 минут тушить
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 45,25g | Prot: 45,69g | Carb: 145,88g.
Colazione: Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Манка, Яйцо (Целое). Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Ламбер Сыр 50%, Борщ. Snacks/Altro: Кофе, Кофе с Молоком, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. Di più...
|
peso stabile
|