Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 50,71g | Prot: 91,77g | Carb: 121,89g.
Colazione: Помидоры Черри, La Vache de Paris Сыр Фета, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Банан, Вареное Яйцо. Pranzo: Грецкие Орехи, Мёд, Терра Овсяная Крупа. Cena: Чумак Соус Солодко-Гірчичний, НАК Брынза Болгарская, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Миндаль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nik-kong
|