Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 57,04g | Carb: 191,20g.
Colazione: Сливочное Масло, Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кабачок Гриль, ВкусВилл Котлеты из Сома Клариевого. Cena: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные, Огурцы Кислого Рассола, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Altro: Fine Life Миндаль Сушеный , Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Вишней, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Паланга, Чай, Цикорий, ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klavdiya.shi
|