Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 129,24g | Prot: 70,75g | Carb: 29,32g.
Colazione: Coconut Oil, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Капуста Белокочанная, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|