Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 147,49g | Carb: 355,12g.
Pranzo: 全聯 栗香地瓜, 米血糕, 芋頭, 炸豆皮, 金針菇, 高麗菜, 大白菜, 豆腐, 水煮肉片, 水煮蛋. Cena: 全聯 巧克力生乳捲, 海綿蛋糕, 木瓜, 糖, 胡荽葉, 檸檬汁, 辣椒醬或辣醬, 葵果 魚露, 番茄, 無糖豆漿, 雞胸肉, 鴨血, 全聯 麻辣臭豆腐. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
|