Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2012
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2111 kcal
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Gras: 66,33g | Prot: 165,37g | Carb: 238,27g.
Colazione: apple, meijer dry roasted peanuts, california stir fry, tomato, michigan cottage cheese, dannon light & fit greek. Pranzo: cocoa roast almonds, jack link's original beef jerky, tomato, vegetable medley, dannon light & fit pineapple, bumble bee tuna. Cena: dannon light & fit cherry, eggland's best large, oscar mayer center cut, aunt millie's whole wheat. Snacks/Altro: nature valley protein, planters natural, fiber one chewy bar, dannon light & fit pineapple, peanut butter cheerios, trutein, blue diamond, 2% milk, optimum casein, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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