Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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115,9 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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582 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 12,56g | Carb: 52,33g.
Colazione: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Snacks/Altro: Grapefruit. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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