Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 72,42g | Carb: 177,30g.
Colazione: Банан, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Pranzo: Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Горячие Роллы, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Altro: Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Di più...
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1640 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di soulllfulll
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