Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 72,03g | Prot: 111,28g | Carb: 193,74g.
Colazione: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Мегамарт Маффин Радужный, Гречка с Тушенкой. Cena: Русский бисквит Маффины с Цукатами, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Авистрон Икра Трески, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Altro: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Мегамарт Котлета Морковная Жареная, Творожное Желе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|