Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 88,49g | Prot: 104,05g | Carb: 150,60g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Красный Сладкий Перец, Здоровье Морская Капуста без Уксуса, Плавленный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: ВкусВилл Хурма, Сливочное Масло, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Миндаль, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Курица Вареная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Altro: Сало, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|