Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 91,57g | Prot: 110,32g | Carb: 142,86g.
Colazione: Сахар, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом. Pranzo: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Борщ со Свининой. Cena: Каждый День Суп Грибной, Кальмар Отварной, Optimum Nutrition Изолят. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Дары Природы Миндаль Натуральный, Свекла Вареная, Семушка Орех Пекан Очищенный. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arishkaira
|