Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 30,96g | Prot: 81,33g | Carb: 49,71g.
Colazione: Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Pranzo: Valio Сыр Ольтермани 17%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vитамин Итальянская Смесь. Cena: Помидор Соленый, Говядина с Овощами. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~Truffel~
|