Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2312 kcal
|
Gras: 93,81g | Prot: 138,36g | Carb: 234,99g.
Colazione: Торт 5минут, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мюсли домашние (Аура). Pranzo: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Barilla Макароны Tortiglioni. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Салат "Ассорти". Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Торт 5минут. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anny_chuk
|