Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 18,88g | Prot: 119,43g | Carb: 231,10g.
Colazione: Cantalupo (Melone), Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Lamponi. Pranzo: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Auchan Riso Fino Basmati, Bieta. Cena: Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso Integrali, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Galbusera Più Integrali Segale, Pizzetta. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|