Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 78,10g | Prot: 144,31g | Carb: 141,09g.
Colazione: Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Regular). Cena: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Mission Wholemeal Pita Pockets, Char Siu, Avocado, Shrimp (Cooked). Snacks/Altro: Quest Bar Protein Cookie, Chatime Lychee Fruity Ice Tea, Cocobella Coconut Water Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jon yen
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