Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 66,03g | Carb: 162,50g.
Colazione: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Vital Strength Whey Protein Isolate, Uncle Tobys Plus Antioxidants, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Peanut butter balls, Peanut butter balls. Cena: Ricotta jelly, Chicken Skewers, Eggplant. Snacks/Altro: Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Pacific Organics Coconut Flakes, Macro Linseeds, Sponge Cake with Icing, Pears. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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