Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 30,65g | Prot: 54,49g | Carb: 101,79g.
Colazione: Toast with Vegemite, Lipton Black Tea, Coffee with Milk. Pranzo: Soft Boiled Egg, Rotisserie Chicken, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lipton Black Tea. Cena: Tangerines (Mandarin Oranges), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Lipton Black Tea. Snacks/Altro: Sardines, Arnott's Savoy Light, Pink Lady Apples. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di trishjones
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