Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 28,76g | Prot: 63,46g | Carb: 46,16g.
Colazione: Queijo Meia Cura, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Pranzo: Patinho, Quiabo Cozido, Macarrão. Cena: Patinho, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: Brigadeiro de Colher. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Grasieli Lima
|