Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 106,64g | Carb: 121,92g.
Colazione: Савушкин Сыр Твердый" Брест- Литовск Пинский", Каша Гречневая Вареная ( на Воде), Виталюр Хлеб "8 Злаков", Авокадо, Печень Свиная, Чай. Pranzo: Виталюр Хлеб "8 Злаков", Сельдь, Суп Гороховый с Курицей. Cena: Холодец из Курицы, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная (Жареная), Картошка Вареная. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|