Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 43,79g | Prot: 87,33g | Carb: 169,16g.
Colazione: Клетчатка, Чернослив, Овсяные Хлопья. Pranzo: Миндаль, Кофе (Растворимое), Печень Свиная, Картошка Вареная. Cena: Roshen Белый Шоколад, Пицца Маргарита, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Печень Свиная. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Кофе (Растворимое), Сыр Пошехонский 45%, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|