Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 97,14g | Prot: 96,23g | Carb: 179,60g.
Colazione: Простоквашино Сметанный Соус с Грибами, Курица Гриль, Arla Моцарелла Мини, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Помидоры Черри, Руккола, Paulig Кофе, Избенка Молоко Питьевое 1%, Глобус Торт Чизкейк Ассорти Ягодное, Шампиньоны Тушеные, Жареный Картофель. Pranzo: Bounty Bounty, Ferrero Nutella, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cova9089
|