Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 16,08g | Prot: 33,29g | Carb: 149,18g.
Colazione: Chausson aux Pommes, Clémentines, Pomme, Kiwi. Pranzo: Elephant Infusion Détox Pas d'intox , Tomates, Delpeyrat Jambon de Bayonne, Pomme, Concombre (Pelé). Cena: Herta Pâte Brisée, Asperge, Soupe de Potiron, Pomme, Carottes. Snacks/Altro: Pain Complet, Banane, Citron, Kiwi, Poires. Di più...
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2118 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di louise_gt
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