Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 36,36g | Prot: 113,17g | Carb: 229,74g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Croissant o Cornetto. Pranzo: Mazzancolle, Polipo, De Cecco Chicche di Patate, Zucchine. Cena: Patate Crude, Pizza Marco. Snacks/Altro: Galbusera Più Integrali Segale, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Mela, Mirtilli, Cantalupo (Melone), Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Fragole, Finocchio Crudo, Cime di Rapa. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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