Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 71,08g | Prot: 70,18g | Carb: 54,16g.
Pranzo: Legumes Refogados, Aipim Frito, Frango Grelhado. Cena: Liv Up Hambúrguer de Salmão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Abacate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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