Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 63,32g | Prot: 61,77g | Carb: 170,23g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Лента Хлебцы Ржаные, Эвалар Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: 365 Дней Масло Сливочное, Кальве Майонез Легкий, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Черкизово Сосиска Молочная. Cena: Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками и Помидорами. Snacks/Altro: Everyday Батончик 22%, Ferrero Mon Cheri, Помело. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|