Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 65,15g | Prot: 92,80g | Carb: 188,43g.
Colazione: Ромкор Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anasteishayacenko
|