Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 30,97g | Prot: 60,09g | Carb: 76,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Банан. Pranzo: Перекресток Фарш Куриный из Филе , Укроп, Пекинская Капуста, Uni Dan Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|