Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2834 kcal
|
Gras: 75,75g | Prot: 198,99g | Carb: 322,35g.
Colazione: Вареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой. Pranzo: Плов с Куриной Грудкой. Cena: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Плов с Куриной Грудкой, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Яблоко, Арахіс Лущений, Хрустик Ядро Соняшника Солоне. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|