Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 81,63g | Carb: 129,60g.
Colazione: Чудо Зернышко Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Куриная Грудка, Метро Фарш Говяжий, Морковь, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Лук, Простоквашино Кефир 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Домик в деревне Сметана 15%, Уха из Семги. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|