|
En son lise zamanımda tartıda 4 rakamını gördüm 😻 Günüm Aydı😻
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 42,12g | Prot: 45,74g | Carb: 69,92g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı, Zeytinyağı. Pranzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Ekvador %72 KAKAO. Cena: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Namet Hindi Füme, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta. Snacks/Altro: Yeşil Elma, Çay (Demlenmiş). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
25 mar 19 da utente: duriah
|
25 mar 19 da utente: Seva611
|
25 mar 19 da utente: ecem414
|
25 mar 19 da utente: Seva611
|
25 mar 19 da utente: Alper_89
|
25 mar 19 da utente: Seva611
|
tebrik ederim :) şu 4 rakamıda benim hayalim umarım bende görürüm bir gün
25 mar 19 da utente: Fitöğretmen1
|
Benim için de bir hayaldi ☺️ 76 kilodan iniyorum😂
İnşAllah siz de hedefinize ulaşırsınız👍🏻
25 mar 19 da utente: Seva611
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Seva611
|