Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 15,82g | Prot: 79,83g | Carb: 198,71g.
Colazione: Ananas, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Pranzo: Äpfel, Tomaten, Möhren, Rote Paprika, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Beste Wahl Rheinische Vollkornschnitten. Cena: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Ananas. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|