Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 52,67g | Prot: 72,06g | Carb: 190,21g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomidory, Bułka z Ziarnami, Woda z Cytryną. Pranzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Cena: Marwit Surówka Wiosenna, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Masło, Chałka. Snacks/Altro: Ferrero Raffaello (10g), Granola, Młode Marchewki, Jabłko. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magdaos
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