Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 89,03g | Carb: 68,85g.
Colazione: Котлеты из Говядины, Куриные Котлеты в Духовке. Pranzo: Овощное Соте, Город Сад Креветки Гриль, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами. Cena: Осьминог, Кальмар Отварной, Grow Food Киноа с Фасолью, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Маслины, Эвалар Семена Льна, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: БИС Паста Соевая со Вкусом Грибов, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lovenetskay
|