Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 72,47g | Prot: 46,03g | Carb: 154,37g.
Colazione: Кофе Латте, Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кукурузные Блины. Pranzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Cena: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Банан, Dopdrops Арахис и Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla1407
|