Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 68,66g | Carb: 92,56g.
Colazione: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Yumurta, Doğal Peynir, Maydanoz, Keskinoğlu Piliç Sucuk, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Cena: Kühne Pancar Turşusu, Çemen, Beyaz Ekmek, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Pazı Kavurması. Snacks/Altro: Revani, Çerezya Leblebi Şekeri. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bernaumut
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