Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 103,39g | Prot: 177,66g | Carb: 160,53g.
Colazione: Multipower Formula 80 Chocolate, Kaffee, Bamboo Garden Kokosmilch Cremig. Pranzo: Ei, Kirschtomaten, Fol Epi Legere, Sockeye Wildlachs, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Cena: Hohes C Orangensaft, Milka Alpenmilch, Belvita Frühstück Soft, Belvita Soft Rote Beeren, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Iglo Rahm-Spinat, Neptune's Garden Echter Stremel-Lachs Natur. Di più...
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2275 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora e 26 minuti, Shopping - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore e 6 minuti, Lavori domestici - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 48 minuti. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di m6646734-37
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