Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 34,28g | Carb: 140,20g.
Colazione: Альпен Гольд Горький Шоколад 70% - 6 кубиков. Pranzo: Грецкие Орехи, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Bonduelle Икра из Кабачков, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Здоровое Меню Масло Горчичное, Дикси Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Cena: Пиканта Томаты Резаные в Томатном Соке, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Масло Горчичное, Соевый Соус Терияки, Болгарский Перец, Зелёный Горошек, Огурцы Маринованные, Зеленый Лук, Укроп. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belgaldan
|