Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 142,88g | Carb: 126,74g.
Colazione: Милка Карамель, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Белый Город Творог Обезжиренный, Яйцо. Pranzo: 365 Дней Маслины без Косточки, 365 Дней Оливки без Косточки, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Томатная Паста, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красный Лук, Чеснок, Куриное Филе. Cena: Чеснок, Морковь, Красный Лук, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Гарнец Мука Кукурузная, Hortex Клубника Замороженная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катюша14.02.1990
|